Trainingszeiten

Die aktuellen Trainingszeiten im Budokan Bochum:

Montag:
16:15 - 16:45: Floh - Karate, Kinder 2 - 3 Jahre
17:00 - 18:00: Karate, Kinder 8 - 10 Jahre

17:00 - 18:00: KATA Leistungsgruppe, Mittelstufe
18:00 - 19:00: Eskrima, Kinder

18:00 - 19:30: Karate, Leistungsgruppe Kata
19:00 - 20:00: Eskrima, Erwachsene
20:00 - 21:30: Karate, Anfänger u. Unterstufe Gelb und Orangegurte / Oberstufe ab Braungurt ab 18 Jahre

Dienstag:
16:00 - 17:00: Karate, Kinder 4 - 7 Jahre

17:00 - 18:00: Karate, Kinder bis 10 Jahre, gelb/orange
18:00 - 19:00: Karate: Leistungsgruppe Anfänger Kumite
19:00 - 20:00: Jukurentraining Fortgeschr./ Junior Oberstufe ab Braungurt (auch für Karateka die sich selber nicht mehr zu den Junioren zählen;-))
20:00 - 21:30: Karate, Jukuren Anfänger 
Mittwoch:
16:00 - 17:00: Karate, Leistungsgruppe Anfänger Kata  

17:00 - 18.00: Karate, Schüler und Jugend 11 - 17 Jahre

18:00 - 19:00: Karate, Leistungsgruppe Fortgeschrittene Kata


19:00 - 20:30: Karate, Wettkampfkumite ab Grüngurt 

Donnerstag: 

16:00 - 17:00: Karate, Kinder 4 - 7 Jahre
17:00 - 18:00: Karate, Gelb und Orangegurte bis 10 Jahre
18:00 - 19:00: Karate, Kinder und Schüler ab Grüngurt bis 13 Jahre 

18:00 - 19:00: Karate, Oberstufe Junioren

19:00 - 20:00: Kata, Erw. Anfänger/Unterstufe/ Mittelstufe

20:00 - 21:30: Karate, Unterstufe/Anfänger/Mittelsufe

Freitag:

16:15 - 16:45: Floh - Karate , Kinder 2 - 3 Jahre

16:00 - 17:00: Karate, Kinder 4 -7 Jahre
17:00 - 18:00: Karate, Kinder, 8 -10 Jahre

17:00 - 18:00: Karate für Frauen
18:00 - 19:00: Karate, Schüler und Jugend  11 - 17 Jahre
19:00 - 20:00: Karate, Jukuren Fortgeschr./ Leistungsgruppe Kumite Fortgeschrittene
20:00 - 21:30: Karate, Oberstufe Erwachsene ab Braungurt ab 18 Jahre

Sonntag:

10:00 - 12:00: Freies Training

>> Hier steht der Trainigsplan zum Download bereit. <<