Lehrgänge

Voranmeldung: 1. Kumite - Marathon in Bochum!!!

Veröffentlicht von Angelika Milner (angelika) am 05.03.2012
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1. Kumite – Marathon in Bochum
 
21.04.2012
 
Schulzentrum Bochum – Gerthe, Heinrichstr. 2
 
vom traditionellen bis zum Wettkampf - Kumite
 
 
Trainer:  Bernhard Milner, 8. Dan Shotokan - Karate
                        Susanne Nitschmann, 5. Dan Landestrainerin Kumite
                        Tim Milner, 4. Dan und amtierender Deutscher Meister
                
 
 
                           

Zeiten:
Halle 1
Halle 2
Halle 3
10.00 – 11.15 Uhr   
 
Basis Fausttechniken
 
 
Basis Fußtechniken
 
 
 
Traditionelle Kumiteform 
Gohon u. Sanbon  Kumite
 
11.30 - 12.45 Uhr  
 
               
 direkter u. indirekter
Konter
 
   Kader – Training        
 
 
Traditionelle Kumiteform
Okuri Kumite
 
13.45 - 15.00 Uhr    
 
Feger und Würfe             
 
 
 
 
   Taktik - Training
 
Traditionelle Kumiteform
Happo Kumite
 
15.15 - 16.30 Uhr     
 
Kombinationen
 
 
Schnelligkeitstraining
 fürs Kumite                        
 
Traditionelle Kumiteform
Jiyu Ippon Kumite
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
                                        
 
 
 
 
 
Bemerkung: Die traditionellen Kumite – Formen werden kurz in ihrer klassischen Form trainiert, danach
                        werden sie in flexibleren u. anspruchsvolleren Ausführungen gelernt.
 
 
Lehrgangsgebühr: mit Voranmeldung 18,- €, ohne Voranmeldung 20,- €
                                    Kadertraining ist kostenlos, für alle anderen TE zahlen Kadermitglieder 10,- €
 
Voranmeldung bis einschl. 15.04.2012
 
 
Anmeldung: per Email an: budokan-bochum@t-online.de
 
 
        
 
 

Zuletzt geändert am: 14.03.2012 um 13:25:41

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